حمض الفوليك للاطفال .. ما أهميته ومخاطر نقصه على الأطفال؟

الشاهين الاخباري

كثيراً ما نسمع عن ولادة أطفال لديهم تشوهات خلقية، خاصة تلك العيوب التي توجد في القلب، وعلى اختلاف هذه العيوب ولكن ربما يكون السبب الرئيسي لها هو عدم تناول الأم أثناء الحمل حمض الفوليك، أيضاً يمكن أن نسمع عن أطفال يعانون من نقص الفولات وقد يسبب لهم ذلك أعراض مرضية، فما هي أهمية حمض الفوليك للاطفال قبل وبعد ولادتهم؟ وماذا ينتج عند نقص الفوليك؟ هذا ما سنناقشه اليوم أعزائي القراء، فتابعوا معنا هذا المقال.

أهمية حمض الفوليك للاطفال

حمض الفوليك أو الفولات كما يُطلق عليه، هو فيتامين ضروري ومهم للكبار والأطفال أيضاً، وذلك لأنه يساعد على:

إنتاج الحمض النووي في الجسم.

نمو وإصلاح جميع خلايا الجسم.

نمو خلايا الدم الحمراء بشكل سليم.

تجديد وإصلاح خلايا الشعر والجلد والأظافر، ونمو خلايا جديدة فيهم أيضاً.

تطوير نمو الطفل في الحمل بشكل سليم.

حماية الطفل من العيوب الخلقية التي تتشكل أثناء تكوينه في الرحم.

أسباب نقص حمض الفوليك

تشمل الأسباب التي تؤدي إلى حدوث نقص في حمض الفوليك ما يلي: نقص حمض الفوليك يرجع في المقام الأول إلى القصور الغذائي، وعدم الحصول على ما يكفي منه من خلال الأطعمة والمشروبات. الأمراض المعدية المعوية مثل مرض الاضطرابات الهضمية أو داء كرون يمكن أن تقلل من امتصاص الفوليك. بعض الأدوية مثل بعض مضادات الاختلاج، والسلفونميدات، والتي يمكن أن تتفاعل مع مستويات حمض الفوليك. الأطفال حديثي الولادة الذين لديهم اعتلال الهيموجلوبين معرضون لخطر نقص حمض الفوليك.

مصادر حمض الفوليك

من الأطعمة هناك العديد من المصادر الغذائية التي تحتوي على حمض الفوليك، ومنها ما يلي: حبوب الإفطار المدعمة بنسبة 100% تحتوي على 400 ميكروجرام لكل 34 كوب. حبوب الإفطار المدعمة بنسبة 25% تحتوي على 10 ميكروجرام لكل 34 كوب. 3 أوقية من لحم البقر المطبوخ تحتوي على 215 ميكروجرام. نصف كوب من العدس المطبوخ يحتوي على 179 ميكروجرام. نصف كوب من السبانخ المجمدة المطبوخة يحتوي على 115 ميكروجرام. نصف كوب من الفاصوليا البيضاء المسلوقة يحتوي على 90 ميكروجرام.

مخاطر نقص حمض الفوليك على الأطفال يمكن أن يسبب نقص حمض الفوليك أعراض مرضية واضحة عند الأطفال أو لا، ولكن يمكن أن يؤدي هذا النقص إلى العديد من المخاطر الصحية ومنها: فقر الدم الضخم الأرومات. الإصابة بالإسهال. الاعتلال العصبي المحيطي. الارتباك الذهني. الإصابة بالاكتئاب. يمكن أن يؤدي نقص حمض الفوليك أثناء الحمل إلى إصابة الطفل بالعيوب الخلقية، وعلى الأخص عيوب الأنبوب العصبي.

إعطاء حمض الفوليك للاطفال يجب أولاً التأكد من أن الطفل يحتاج إلى مكملات حمض الفوليك، وذلك يقرره بالطبع طبيبه المختص، ثم يتم بعد ذلك إعطائه الدواء. من المهم قراءة الملصق بعناية، والتأكد من إعطاء الطفل الجرعة الصحيحة. قد يكون حمض الفوليك الذي تم وصفه للطفل عبارة عن أقراص قابلة للمضغ، أو يتم تذويبها في سائل، أو أقراص قابلة للبلع بالكامل. من المهم إعطاء ملحق حمض الفوليك للاطفال كل يوم حسب جدول الجرعات الذي يضعه الطبيب، ولا يجب تغيير الجرعة سواء بالزيادة أو النقصان أو التوقف عن الدواء دون استشارة طبيب الطفل أولاً.

الجرعة المنسية من حمض الفوليك للاطفال إذا نسيت إعطاء طفلك الجرعة، يمكن إعطائها له في أقرب وقت ممكن، ولكن إذا كان الوقت قد اقترب من موعد الجرعة التالية، فلا يتم إعطاء الطفل الجرعة الفائتة على الإطلاق، ويجب العودة إلى جدول الجرعات الطبيعي الخاص به، وإذا كان لديك أي تساؤل بشأن الجرعات يجب استشارة الطبيب أو الصيدلي.

كل يوم معلومة طبية