5 فوائد موجودة في الحلبة للمرضعات

الشاهين نيوز- كريستينا ابو النادي

تعد الحلبة من المشروبات الهامة والمفيدة للام وخاصة حديثي الولادة،لانها تعمل على ادرار الحليب بعد الولادة،ويمكنك استخدامها كحبوب او زيت الحلبة،وتحتوي على فوائد عديدة للمرضع ومنها:

1- تعزز من صحة الكبد والجهاز الهضمي.

2- تحفيز الشهية وتقلل مستويات الكولسترول.

3- تخفف من احتقان الصدر.

4- تخفيف التهاب الجلد.

5- تعمل على زيادة كمية حليب الثدي خلال 24 الى 72 ساعة.